Ciao, sono Valentina.
Il mio profondo interesse per le filosofie e le civiltà orientali mi ha fatto avvicinare allo Yoga e all’Ayurveda.
Sono insegnante certificata Hatha Yoga, Aerial/Fly Yoga ed Operatrice Ayurvedica.
I miei studi permettono di supportare sia uomini che donne proponendo diversi approcci.
Attraverso i test ayurvedici, valuterò il tuo prakriti/dosha ed il tuo vikriti/squilibrio,
analizzando il percorso ideale per la tua “costituente corporea”.
Sono certificata anche Holistic Coach per il benessere e la salute femminile; analizzerò la tua condizione psico-fisica (dolore, patologia, indolenza, depressione da ciclo ecc.), considererò il momento della vita in cui ti trovi (menarca, età fertile, menopausa), esaminerò problematiche come endometriosi, miomi uterini e della sfera sessuale, valuterò le tue aspirazioni e/o i tuoi disagi… per farti stare meglio tramite lo Yoga e l’Ayurveda.
Propongo anche percorsi detox e anti aging, trattamenti viso e corpo gua sha, molto efficaci anche per la cellulite quando abbinate a creme specifiche.
Ecco perché voglio aiutarti a stare meglio e a ritrovare il giusto equilibrio tra mente-corpo-spirito.
Collaboro con altri professionisti del Benessere.
Mi trovi a Lodi, a Pavia e online

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